阿清 1 食譜 1 粉絲 追蹤 星光閃爍 描述 上班族首選養生經濟又實惠,簡單輕鬆料理,可讓我們下班後就可以輕鬆完成,也不輸外面的宴客大菜唷!! 歡迎大家動手做看看~ 37 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 6 人份 時間 15 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 金針菇 2包 洋蔥 半顆 蔥 2根 雞胸肉 4兩 紅甜椒 1/4顆 黃甜椒 1/4顆 醃肉: 鹽 少許 香油 少許 太白粉 1大匙 調味料 鹽 少許 香油 少許 黑胡椒粉 適量 蠔油 1小匙 步驟 食材大集合,洗淨備用。 所有食材切條狀,蔥白切花,綠蔥切花,雞胸肉醃製鹽,香油,太白粉備用。 熱鍋,雞肉過油5分熟取出。爆香洋蔥,蔥白,放入雞胸肉。 再放入甜椒炒勻。 最後放入金針菇炒勻,鹽,胡椒粉,香油,蠔油調味最後撒上蔥花。 盛盤完成料理。 867 瀏覽 2016/05/14 發表