韭菜炒鴨腸


林志勳
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韭菜是大家都很熟悉的一種蔬菜,韭菜裡面含有豐富的維生素和我們人體需要的膳食纖維,經常食用韭菜可以起到補腎和提高人體免疫功能等作用,韭菜的做法有很多種,我們不但可以將韭菜來炒著吃,而且也可以利用韭菜來煮湯。鴨腸也是我們常見的一種食材,我們可以用鴨腸和韭菜搭配在一起來做成一道美味的菜餚,那就是韭菜炒鴨腸。

份量
5 人份
時間
10 分鐘
食材
150g
100g
半根
5顆
調味料
1大匙
1小匙
1大匙
適量
適量
  • 1
    起油鍋,下辣椒、蒜末爆香。
  • 2
    下鴨腸炒熟。
  • 3
    下素蠔油、砂糖、米酒,拌勻鴨腸,盛盤備用。
  • 4
    再起油鍋,下韭菜和些許水炒熟。
  • 5
    下鴨腸,拌勻用鹽、鰹魚粉調味後,即可盛盤。
2016/05/05 發表 6,177 瀏覽
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