薑汁紅蘿蔔濃湯 分享傳送傳送列印 FUNli original 71 食譜 89 粉絲 追蹤 89 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 喝膩了南瓜濃湯，來換一種健康口味，絕不輸給南瓜濃湯的味道～ 熱量 看熱量 食材 紅蘿蔔 2條 嫩薑 1塊 椰漿粉 適量 1 將紅蘿蔔洗淨削皮切成小塊，薑切成末備用。 2 用橄欖油熱鍋，炒紅蘿蔔，放2大杯水煮開，加入薑泥，煮到紅蘿蔔軟。放入鹽，黑胡椒，2勺椰漿粉調勻。 3 用手持攪拌棒將其打成濃湯即完成。 小撇步 椰漿粉提升濃湯多層次口感，沒有的話，加些牛奶減少水量也可。 2016/05/04 發表 2,263 瀏覽
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