雞胸肉佐洋蔥扁豆

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份量2人份 烹調時間30分鐘

食材

扁豆 一包
雞胸肉 一大塊
黑胡椒 適量
醬油 一大湯匙
洋蔥 半顆
橄欖油 一些些
1碗半
  • 1 油加下去炒 加入水軟化
  • 2 放入切塊的雞胸肉 加入水 慢慢蒸煮 接著撒黑胡椒
  • 3 加入扁豆 一分鐘就可以了
  • 4 最後倒入一大湯匙醬油就完成了
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2016/05/02 發表 2,962 瀏覽

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討論共 2 則

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那洋蔥會不會出太多水?

1 年前
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作者回應

😜

1 年前