乾煎杏鮑菇花椰菜拌麵

張張
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描述

發現家裡泡麵期限快到了...
今天就來簡單煮個一人份快速晚餐: )

簡單快速的食譜,也可以營養又美味~

份量

1 人份

時間

15 分鐘

食材

泡麵
蔬菜
調味

步驟

  • 煮一小鍋熱水 準備泡麵

平底鍋先加點水
悶煮花椰菜 不放油乾煎杏鮑菇

    煮一小鍋熱水 準備泡麵 平底鍋先加點水 悶煮花椰菜 不放油乾煎杏鮑菇

  • 水滾放入泡麵跟醬包
麵快煮好後加蛋
熄火讓蛋半凝固
ps. 因為我不喝湯,所以就把湯都倒囉,這樣味道也比較清淡。

    水滾放入泡麵跟醬包 麵快煮好後加蛋 熄火讓蛋半凝固 ps. 因為我不喝湯,所以就把湯都倒囉,這樣味道也比較清淡。

  • 把杏鮑菇跟花椰菜加到小鍋中,直接上菜(少洗一個碗!!)

    把杏鮑菇跟花椰菜加到小鍋中,直接上菜(少洗一個碗!!)

小撇步

*任何麵都可以,泡麵味道較重,所以就不需要在特別調味;加入自己喜歡的拌麵佐料也很不錯~
*花椰菜可以淋點油,營養吸收更加分!

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簡單料理、豐富生活 : ) 最愛家的味道。

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