莉莉廚房 2 食譜 7 粉絲 追蹤 愛心便當 描述 上班族簡單便當 43 說讚 1 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 炒飯冷凍包 1 雞蛋 1 豬肉排 1 蝦 3 花椰菜 適量 豬絞肉 適量 玉米 適量 豆腐 適量 步驟 炒飯冷凍包+蛋 豬肉排醃製1小時: 醬油+糖+白胡椒+黑胡椒+蒜末 蒜炒花椰菜+蝦仁 豆腐+玉米+豬絞肉+蔥 7,030 瀏覽 2016/04/23 發表