百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Anderson Kitchen
50 食譜 54 粉絲

蘋果☆水果水《水果排毒水》

蘋果☆水果水《水果排毒水》

描述

簡單做#輕鬆喝#健康美#
喝水很重要!一成不變的白開水讓人無味
有時候你也可以讓喝水變好看又好喝!
選擇你喜歡的水果!加入水中!
自製天然排毒水果水!

☆瓦特先生與芙露特小姐的約會日記01☆

蘋果含有膳食纖維可以促進腸胃蠕動,水溶性膳食纖維可降低膽固醇,另外還具有保護血液的功能,可降低血管疾病的發生,也有益於高血壓患者。

142 說讚

份量

1 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 將兩顆蘋果洗乾淨!

    將兩顆蘋果洗乾淨!

  • 將蘋果切成薄片狀!

    蘋果切成薄片狀!

  • 準備好700cc的礦泉水

    準備好700cc的礦泉水

  • 加入蘋果片後,浸泡約40min!

    加入蘋果片後,浸泡約40min!

  • 大公告成!鮮豔的紅蘋果水果水!
你會了嗎?我們一起製作吧:

    大公告成!鮮豔的紅蘋果水果水! 你會了嗎?我們一起製作吧:

小撇步

◇蘋果份量依個人喜好增減
◇泡後的蘋果可再製成果醬
◇可依個人喜好酌量加入蜂蜜!
增加風味!

17.4 萬 瀏覽
avatar
Anderson Kitchen 50 食譜 54 粉絲

Anderson Kitchen 隱藏在餐飲界的旅人 喜歡美食、喜歡咖啡、喜歡野餐、喜歡音樂 相信創意無限好、 勇於嘗試與體驗 分享美食、分享生活、分享許多許多

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

鮭魚 涼拌小黃瓜 早餐 餅乾 糖葫蘆 高麗菜飯 茄子 四季豆 排骨 雞湯 台式泡菜 玉米濃湯 馬鈴薯燉肉 櫛瓜 粽子 義大利麵 蒸蛋 蕃茄燉牛肉 滷肉 三杯雞 酸辣湯 豆腐 番茄 雞肉 竹筍 低脂高蛋白 白菜滷 麻婆豆腐 杏鮑菇 高麗菜 地瓜 家常菜 糖醋排骨 瓜仔肉 馬鈴薯 南瓜 菠菜 金針菇 雞胸肉 小黃瓜 炒飯 香菇雞湯 番茄炒蛋 湯麵 娃娃菜 打拋豬 炒麵 雞蛋豆腐 花椰菜