元氣串燒

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把常用的早餐材料,切成一口大小,
再用竹籤串起,一早吃串燒,元氣滿滿歐!

食材

土司 2片
熱狗 2條
雞里肌 2條
蘋果 1顆
奇異果 一顆
竹籤 數支
  • 1 準備材料:蘋果、奇異果先去皮,切成塊狀。
  • 2 將小熱狗、雞里肌,用平底鍋煎熟,或入烤箱烤熟,再切成塊狀。
  • 3 土司去邊入烤箱烤過後,再切成九等分。
  • 4 用竹籤將所有材料任意串起,就大功告成囉!
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小撇步

水果可以前一天先切好,放在保鮮盒內冷藏。
雞里肌也可以先加一點醬油醃製一晚。
早上起來烤土司時、順便煎熱狗和雞里肌,再切塊串起,就可以快速完成囉!

2012/04/26 發表 7,258 瀏覽

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5 年前