雙脆舞雪菇_好菇道美味家廚
描述
菇類有獨特的香味及咀嚼感含有非水溶性纖維、熱量低又有飽足感,對於排便的順暢很有益處。小朋友不愛吃蔬菜攝取纖維可用洋芋爽脆的口感再加入炒過的菇類做成厚餅改變原有只有拌炒後上桌的樣子。接受度會很高呢!
- 已參加:好菇道美味家廚爭霸賽
份量
2
人份
時間
15
分鐘
菇類有獨特的香味及咀嚼感含有非水溶性纖維、熱量低又有飽足感,對於排便的順暢很有益處。小朋友不愛吃蔬菜攝取纖維可用洋芋爽脆的口感再加入炒過的菇類做成厚餅改變原有只有拌炒後上桌的樣子。接受度會很高呢!
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