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蘿潔塔的廚房
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咖哩風味的法式吐司

咖哩風味的法式吐司

描述

當印度咖哩遇上法式吐司,一拍即合。
將純咖哩粉混入奶蛋汁中,以香氣取代糖的攝取,讓原本帶有甜甜口感的法式吐司,變得健康了。

229 說讚

份量

4 人份

時間

20 分鐘

食材

馬鈴薯泥

步驟

  • 1.準備材料,奶油,雞蛋,全麥吐司或是白吐司。(一定要選擇厚片,才會好吃。)

    1.準備材料,奶油,雞蛋,全麥吐司或是白吐司。(一定要選擇厚片,才會好吃。)

  • 2.取一個容器,倒入牛奶跟鮮奶油,並且將打散的蛋液倒入容器中。

    2.取一個容器,倒入牛奶跟鮮奶油,並且將打散的蛋液倒入容器中。

  • 3.將綜合咖哩粉加入蛋液中。

    3.將綜合咖哩粉加入蛋液中。

  • 4.如果有茴香籽粉的話可以加入補強咖哩味。沒有的話,也可以省略。

    4.如果有茴香籽粉的話可以加入補強咖哩味。沒有的話,也可以省略。

  • 5.用打蛋器將所有液體跟粉類打成無粉粒的狀態。咖哩粉一定要跟蛋液融合,才不會有結塊現象。

    5.用打蛋器將所有液體跟粉類打成無粉粒的狀態。咖哩粉一定要跟蛋液融合,才不會有結塊現象。

  • 6.將吐司剪成三角形,放入容器中吸飽奶蛋汁,大約30分鐘-1小時左右。
吸的越久,麵包越軟,可以自己評估麵包要吸收的程度。

    6.將吐司剪成三角形,放入容器中吸飽奶蛋汁,大約30分鐘-1小時左右。 吸的越久,麵包越軟,可以自己評估麵包要吸收的程度。

  • 7.將橄欖油與奶油小火加熱,比例各半。奶油怕高溫,不可以太高溫,不然奶油容易讓雞蛋焦黑。

    7.將橄欖油與奶油小火加熱,比例各半。奶油怕高溫,不可以太高溫,不然奶油容易讓雞蛋焦黑。

  • 8.已經有溫度上來的時候,就可以將吸飽飽奶蛋汁的麵包放入鍋中,中小火慢慢煎。

    8.已經有溫度上來的時候,就可以將吸飽飽奶蛋汁的麵包放入鍋中,中小火慢慢煎。

  • 9.用鏟子挑起來看看表面的狀況,煎到喜愛的顏色即可翻面。

    9.用鏟子挑起來看看表面的狀況,煎到喜愛的顏色即可翻面。

  • 10.取出來,放置在有廚房紙巾的盤子上,吸取多餘的油脂。

    10.取出來,放置在有廚房紙巾的盤子上,吸取多餘的油脂。

  • 11.如果喜歡吐司中間有夾料,可以製作馬鈴薯泥,或是芋頭泥,搭配的吃,非常好吃喔!

    11.如果喜歡吐司中間有夾料,可以製作馬鈴薯泥,或是芋頭泥,搭配的吃,非常好吃喔!

  • 其實簡易快速的法式吐司也可以不需要加入牛奶,一片吐司一顆蛋的比例,只要兩面吸收一下蛋汁,即可入鍋煎,也是非常美味的料理喔

    其實簡易快速的法式吐司也可以不需要加入牛奶,一片吐司一顆蛋的比例,只要兩面吸收一下蛋汁,即可入鍋煎,也是非常美味的料理喔

  • 如果還是喜歡甜的口感,還是可以在奶蛋汁中加入適量的糖。享用時,淋上蜂蜜,也會非常好吃喔!

  • 將馬鈴薯蒸熟,用搗泥器把馬鈴薯壓成泥。慢慢加入牛奶,跟鮮奶油,鹽巴,讓馬鈴薯泥有滑順感。

    馬鈴薯蒸熟,用搗泥器把馬鈴薯壓成泥。慢慢加入牛奶,跟鮮奶油,鹽巴,讓馬鈴薯泥有滑順感。

  • 並且加入兩份貝爾佩絲乳酪(Bel Paese),用叉子把馬鈴薯泥跟起司混和均勻即可。
有麵包機的人,可以將所有材料放入麵包機中打成滑順的口感。

    並且加入兩份貝爾佩絲乳酪(Bel Paese),用叉子把馬鈴薯泥跟起司混和均勻即可。 有麵包機的人,可以將所有材料放入麵包機中打成滑順的口感。

  • 如果不用貝爾佩絲乳酪(Bel Paese)也可以,可以將起司替換成一塊奶油,與馬鈴薯混合即可。奶油比較香,但是熱量也會比較高。

小撇步

1.建議選用厚片吐司,口感會比較好。
2.其實簡易快速的法式吐司也可以不需要加入牛奶,一片吐司一顆蛋的比例,只要兩面吸收一下蛋汁,即可入鍋煎,也是非常美味的料理喔
3.奶油不能高溫,切記不能把奶油煮到焦黑,不然吐司表面的蛋液就不會漂亮。
4.煎完一輪之後,要用廚房紙巾擦拭過,不然殘留的奶油容易讓鍋子 的表面產生黑的油漬,讓第二輪的土司變黑。

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蘿潔塔的廚房 83 食譜 1.1 萬 粉絲

不知道誰說過,有一種幸福,叫做美食,需用心調理,能讓人食後在記憶中迴繞。這是個品嘗美食風味的時代!也是一個享受料理樂趣的時代! 我是蘿潔塔,一起來享受品嘗自己料理的樂趣吧~~ 歡迎加入我的粉絲團喔! https://www.facebook.com/rosalinakitchen

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