MINi簡單做,熱量低的料理。 35 食譜 62 粉絲 追蹤 潤餅卷 描述 無花生粉的健康潤餅捲。 4 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 3 人份 時間 15 分鐘 食材 潤餅皮 28元大約七張皮 豆乾 五塊 菠菜 一把 蛋 一顆 紅燒肉 一些 香腸 一些 香菜 一些 豆芽菜 一盒 醬料 海山醬 一些 薑黃粉 一些 鹽 一點 步驟 煮鍋水 加入鹽 油 ,燙菠菜、豆芽、香菜、再用冷開水降溫捏去水分。起油鍋 煎一顆蛋 煎完撈起備用。不洗鍋加入豆乾絲乾煸到去除部分水分加入薑黃粉,鹽拌炒。紅燒肉、香腸切很薄片。 包的時候底用湯匙抹點海山醬 小撇步 包的時候乾料先鋪底,比較不會破。記得撲的時候要鋪的長長的這樣每一口才會都很平均味道。 372 瀏覽 2016/03/30 發表