【肉桂番茄餅】瘦身甜品食譜大公開


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★糖分11.2克
解饞又不膩嘴,一次一口,方便享用

份量
2 人份
熱量
食材
番茄
2顆
肉桂粉
2大匙
黑砂糖
少許
  • 1
    番茄去蒂,放入熱水中浸泡約10 秒,再放入冷水中冷卻。取出後,去皮切成半月型的塊狀。
  • 2
    將肉桂粉與黑砂糖灑在1上,攪拌均勻,即可享用。
  • 3
小撇步

《半斷糖,1年瘦9公斤:【斷糖飲食無壓力實踐版】》
日本名醫親身實踐,「主食減半不挨餓」的半斷糖飲食 還能減脂、降血糖、改善便祕、預防糖尿病,身體更健康!
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2016/03/28 發表 1,287 瀏覽
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