【肉桂番茄餅】瘦身甜品食譜大公開

2016/03/28 發表 列印 Linebutton 84x20 zh hant
1,032 53 0 0

★糖分11.2克
解饞又不膩嘴,一次一口,方便享用

食材 (2 人份

番茄 2顆
肉桂粉 2大匙
黑砂糖 少許
  • 1 番茄去蒂,放入熱水中浸泡約10 秒,再放入冷水中冷卻。取出後,去皮切成半月型的塊狀。
  • 2 將肉桂粉與黑砂糖灑在1上,攪拌均勻,即可享用。
  • 3
贊助

小撇步

《半斷糖,1年瘦9公斤:【斷糖飲食無壓力實踐版】》
日本名醫親身實踐,「主食減半不挨餓」的半斷糖飲食 還能減脂、降血糖、改善便祕、預防糖尿病,身體更健康!
★★70道由專業醫師認可、營養師設計的「半斷糖料理」★★ http://www.books.com.tw/products/0010710254?loc=P_007_008

共 0 人跟著做

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣