（美善品）紅白雙色燉半筋半肉
份量
2
人份
時間
90
分鐘
熱量
食材
半筋半肉牛肉
340g
紅蘿蔔
1條
白蘿蔔
1/2條
洋蔥
半顆
薑片
10g
黑胡椒粒
些許
蠔油
10g
黑豆鼓
20g
-
1洋蔥，薑片先入美善品主鍋，以3分/120度/極慢速炒至洋蔥至透明。
-
2加入牛肉，黑豆鼓拌炒，6分/120度/極慢速
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3加入黑胡椒粒，紅蘿蔔及白蘿蔔，及400g水蓋過料，以75分/100度/極慢速，燉煮。 即可上桌
贊助
小撇步
再另外煮個麵，就是紅燒牛肉麵