起司豬排
描述
超級簡單又有營養的食品，大人小孩都超愛。青花椰菜比一個柳橙還要多維生素C，比一杯牛奶還要多鈣，還富含纖維質、維生素A、K，可以預防癌症。蕃茄含蕃茄紅素，也有防癌效果，還有維護皮膚、強化骨骼的功能。這是不錯吃的食物。
份量
3
人份
時間
10
分鐘
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