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喬媽咪的低醣廚房
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[低醣/生酮飲食]火辣可可飲

[低醣/生酮飲食]火辣可可飲

描述

辣椒跟可可都是很好的抗氧化物~~冬天寒流來時 喝上一杯~~馬上暖呼呼!!
火辣可可飲--是比較低糖的飲品、喜好無糖的也可以不加糖。

31 說讚

份量

1 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 無糖純可可粉、八角肉桂加入全脂牛奶(或椰奶)裡用小火加熱攪拌。不要加熱至沸騰,太熱會讓牛奶(或椰奶)油水分離,影響口感。

  • 待可可粉溶解後加入黑糖(或一般的砂糖、椰子糖都可)、卡宴辣椒粉,攪拌均勻即可。

  • 如果是用肉桂粉,喝之前撒一些。

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喬媽咪的低醣廚房 51 食譜 447 粉絲

選擇較天然無加工及天然原型食物加上簡單的調味,兼顧快速((就是簡單懶人版的意思))又豐富營養的料理搭配,讓大人小孩都吃得健康、吃的開心。 現在喜歡用ig紀錄,更多美味食譜在這裏 https://instagram.com/jorgina0406?r=nametag

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