旺來鮮蝦蔬果沙拉--全聯料理王大賽 分享傳送傳送列印 Wen Chuan 1 食譜 2 粉絲 追蹤 36 說讚 1 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 奇異果是健康滿分的水果，含維生素C、E，膳食纖維、β 胡蘿蔔素以及鈣鎂胺基酸等。 鳳梨有旺旺來的含意。 旺來鮮蝦蔬果沙拉代表一年四季健康又旺旺來。 份量 1 人份 時間 10 分鐘 食材 蝦子 1隻 馬鈴薯 少許 玉米粒 少許 鳳梨 少許 餅乾 1小片 沙拉 少許 蕃茄醬 少許 奇異果 1顆 1 歡喜逛全聯樣樣都齊全，全部食材一次備齊 2 馬鈴薯切細丁，電鍋蒸熟 3 蝦子去殼燙熟備用 4 全聯奇異果大又便宜，對切，底部略切平 5 切一片備用 6 挖空奇異果中心 7 鳳梨切片 8 取一容器放入馬鈴薯、玉米、鳳梨擠上沙拉拌勻 9 沙拉裝入奇異果 10 放上奇異果片 11 放上蝦子 12 搷滿玉米和沙拉，喜歡奇異果也可以加上奇異果丁 13 擺上一小片餅乾 14 旺來鮮蝦蔬果沙拉完成 2016/03/11 發表 682 瀏覽
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