百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Sharon雪人
38 食譜 163 粉絲

杯子歐姆蛋—懶人早餐蛋料理

杯子歐姆蛋—懶人早餐蛋料理

描述

今天跟大家分享一個懶人版歐姆蛋料理,杯子蛋糕大小,方便Grab-and-Go,非常適合早上趕時間上班上學的人。

前一天先依喜好備好所有材料,早上起床時只要把處理好的蛋液,倒入烤模放進烤箱,在梳妝準備出門的同時歐姆蛋也烤好,裝入便當盒裡就可以輕鬆享有快速又營養的輕食早餐囉~

雪人FB:
http://goo.gl/4Kv2Kt

336 說讚 1 留言

食材

步驟

  • 烤箱預熱180度,番茄、青椒切丁備用,並將烤模刷上薄薄一層油以免沾黏

    烤箱預熱180度,番茄青椒切丁備用,並將烤模刷上薄薄一層油以免沾黏

  • 將蛋打入容器中後加入牛奶、起司、切丁的番茄、青椒後拌勻,灑上鹽及黑胡椒調味

    將蛋打入容器中後加入牛奶、起司、切丁的番茄青椒後拌勻,灑上鹽及黑胡椒調味

  • 蛋液倒入烤模約8分滿,進烤箱烤約15~20分鐘後,放涼即可享用。

    蛋液倒入烤模約8分滿,進烤箱烤約15~20分鐘後,放涼即可享用。

  • 成品側面圖

    成品側面圖

  • 成品圖

    成品圖

小撇步

1. 材料可以依個人喜好調整。
但如果你有加肉或花椰菜等類材料,請先煮熟在倒入蛋液中
2.烤好時可用牙籤測試,若無蛋液沾在牙籤上就表示好囉!
3.蛋剛烤好時會有點澎,待冷卻後會收縮回正常的樣子

完整食譜:
http://goo.gl/ig7DWN
雪人FB:
http://goo.gl/4Kv2Kt
更多食譜:
http://goo.gl/p7OcFc

1.3 萬 瀏覽
avatar
Sharon雪人 38 食譜 163 粉絲

Hi 我是雪人,沒事就喜歡研究食譜,一有空就愛待在廚房裡做東做西,每道料理對我來說都是一件完美的藝術品,完全無法自拔的熱愛料理帶來的喜悅與滿足阿♥♥♥ Cooking is love made visible. Cheers!! FB:http://goo.gl/egl4QI Blog:http://sharonlove945.pixnet.net/blog

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

共 1 則
default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

南瓜 高麗菜飯 金針菇 麻婆豆腐 杏鮑菇 雞湯 番茄炒蛋 竹筍 娃娃菜 糖葫蘆 粽子 排骨 雞蛋豆腐 白菜滷 花椰菜 早餐 瓜仔肉 馬鈴薯燉肉 鮭魚 台式泡菜 茄子 高麗菜 義大利麵 酸辣湯 番茄 地瓜 小黃瓜 低脂高蛋白 炒飯 馬鈴薯 糖醋排骨 三杯雞 湯麵 玉米濃湯 豆腐 香菇雞湯 櫛瓜 菠菜 打拋豬 炒麵 雞胸肉 蒸蛋 餅乾 涼拌小黃瓜 四季豆 家常菜 雞肉 蕃茄燉牛肉 滷肉