《忙裡偷閒廚房日記》 153 食譜 223 粉絲 追蹤 【5分鐘早餐】🍞🧀起司菠菜蛋三文治 描述 簡易快速又美味的營養早餐~ #早餐 290 說讚 2 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 菠菜 1碗 雞蛋 2顆 起司 1片 全麥吐司 2片 沙拉醬 適量 步驟 菠菜先炒熟,盛起備用 蛋液加鹽巴打均,熱油下鍋,躺平 蛋快熟時鋪上菠菜及起司,蛋對折把菠菜包起來 吐司抹上沙拉醬,夾上餡料即成! 小撇步 吐司可以先烤一下,做成脆脆的喔~ 1.2 萬 瀏覽 2016/02/27 發表