炒三蔬 列印 傳送 分享 傳送 33 留言 0 一起跟著做！ 鼓勵作者 無油料理🎉🎉🎉 很簡單的做法✨ 因為都是很容易熟的金針菇、玉蜀筍、鴻喜菇。 很簡單的無油料理，連外宿的朋友們也可以炒來吃唷！😀😀😀 烹調時間10分鐘 食材 金珍菇 1 玉蜀筍 1 鴻喜菇 1 1 做法一：熱鍋加水，加少許的鮮菇鮮味炒手，等水滾。 2 做法二：將金針菇、玉蜀筍、鴻喜菇加入鍋中炒，炒到金針菇變小了，湯汁也滾後，無油料理就可以上菜囉！👍👍👍 贊助 2016/02/26 發表 670 瀏覽
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