禾&翊 34 食譜 12 粉絲 追蹤 布拉魚拌飯 43 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 煮好的飯 適量 布拉魚 約150-200g 蔥花 適量 黑胡椒顆粒 適量 鹽 適量 步驟 將布拉魚放入鍋中乾燒,無需加油,待布拉魚香氣飄出,加入少許的鹽,黑胡椒顆粒,蔥花及香油,拌ㄧ拌。 將炒好的布拉魚倒入煮好的飯裡、用飯匙拌ㄧ拌。 4,837 瀏覽 2016/02/20 發表