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《忙裡偷閒廚房日記》
153 食譜 224 粉絲

【無油清爽】照燒藕片🍠

【無油清爽】照燒藕片🍠

描述

配上自己喜歡的醬汁,香脆可口。取代油炸的洋芋片,營養無負擔~

20 說讚

食材

步驟

  • 蓮藕切薄片。愈薄愈香脆,更像吃洋芋片🍿

  • 平底鍋不用放油,燒熱直接下蓮藕片,中火烘約三分鐘後翻面再烘三分鐘至兩面上色即可。

    平底鍋不用放油,燒熱直接下蓮藕片,中火烘約三分鐘後翻面再烘三分鐘至兩面上色即可。

  • 沾著醬邊做邊吃,拍照時都沒剩下多少😜另外試了燒烤醬也很讚哦🍢

    沾著醬邊做邊吃,拍照時都沒剩下多少😜另外試了燒烤醬也很讚哦🍢

小撇步

下鍋前請確保鍋中沒有水分,以免黏鍋

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