う め 7 食譜 7 粉絲 追蹤 鮪魚起司飯糰 描述 鮪魚加起司這個組合很搭!! 142 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 時間 15 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 白飯(煮飯時加少許油) 1碗 鮪魚罐頭 少許 起司片 1/4 醬油 少許 味島香鬆 少許 步驟 首先準備一個容器,這個是ikea便宜又好用的分裝合 第一層白飯(要壓緊) 第二層鮪魚 第三層起司片,將起司撕成4等分,只放1/4片 第四層再蓋上白飯,一樣要壓緊 裝進塑膠袋內塑形 煎到兩面有鍋巴出現 在正面塗上醬油 完成後再灑上味島香鬆就完成了~~ 小撇步 第一次直接用方形煎,到一半就散了。捏緊真的很重要!! 3,696 瀏覽 2016/02/14 發表