黃金鮪魚排
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鮪魚罐頭又鹹又腥，倒出來放在碗裡一點都激不起食慾，經過調味後再煎成金黃酥脆的魚排，不管是夾吐司或是配飯都很對味！
份量
2
人份
時間
15
分鐘
熱量
食材
鮪魚罐頭
1個
蛋
2顆
洋蔥
1/4顆
太白粉
1茶匙
胡椒粉
依個人喜好酌用
-
1將鮪魚罐頭瀝乾，洋蔥切小丁，加入蛋、太白粉、胡椒粉，所有材料混合均勻 -
2熱鍋，倒入一大匙油，將鮪魚糊煎熟
-
3魚排完成了！
小撇步
洋蔥會讓魚排變得很濕潤，如果想吃紮實的魚排，洋蔥可以加少一點或者不加。