Alice Cheng 129 食譜 85 粉絲 追蹤 蔬菜捲 蕃茄醬懶人料理 描述 清爽無負擔的一道菜 讓冬天來點蔬食風吧 已參加:聰明懶人料理大募集 44 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 時間 15 分鐘 食材 四季豆 半把 紅蘿蔔 半條 蘋果 半顆 海苔片 幾片 鯛魚片 1片 千島醬 蕃茄醬 3大匙 美奶滋 2大匙 步驟 準備食材 四季豆跟紅蘿蔔下去燙熟.放涼待用 鯛魚也要燙熟放涼待用 將四季豆.紅蘿蔔.蘋果.鯛魚全捲在一起.去頭去尾.在切對等 擺盤 淋上調好的沙拉醬 盛盤 小撇步 蘋果切好要浸泡鹽水才不會氧化.影響顏色 看更多可果美聰明懶人料理請上>>http://campaign.pr.icook.com.tw/kagome2016 1,305 瀏覽 2016/01/19 發表