甜椒紅藜雜糧飯 | 蔬果美學

描述
超可愛、超好帶的野餐食譜登場囉!
這款食譜不僅外型亮眼,更是營養滿分的主食!用營養師推薦「台東紅三寶之一」的「紅藜」,加入到雜糧飯中一同烹煮,最後填入五彩繽紛的甜椒裡,在和煦的陽光下,是特別療癒的一道料理呢!
----
【台東良食計畫 】
更多心食譜在這:http://goo.gl/c5RwAt
更多農故事、食材知識、心食譜在 FB :https://goo.gl/ziSv9O
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
超可愛、超好帶的野餐食譜登場囉!
這款食譜不僅外型亮眼,更是營養滿分的主食!用營養師推薦「台東紅三寶之一」的「紅藜」,加入到雜糧飯中一同烹煮,最後填入五彩繽紛的甜椒裡,在和煦的陽光下,是特別療癒的一道料理呢!
----
【台東良食計畫 】
更多心食譜在這:http://goo.gl/c5RwAt
更多農故事、食材知識、心食譜在 FB :https://goo.gl/ziSv9O
台東良食計畫 良食計畫說的不只是食物,也說著一種屬於臺東的生活哲學。 ---- 更多心食譜在這:http://goo.gl/c5RwAt 更多農故事、食材知識、食譜在 FB :https://goo.gl/ziSv9O
繼續閱讀一起做,上傳照片鼓勵作者
低脂高蛋白 四季豆 麻婆豆腐 早餐 番茄 炒飯 糖葫蘆 地瓜 雞湯 白菜滷 涼拌小黃瓜 排骨 高麗菜飯 瓜仔肉 玉米濃湯 番茄炒蛋 菠菜 櫛瓜 蒸蛋 金針菇 三杯雞 義大利麵 糖醋排骨 家常菜 杏鮑菇 粽子 馬鈴薯 茄子 花椰菜 雞胸肉 雞肉 香菇雞湯 高麗菜 馬鈴薯燉肉 台式泡菜 鮭魚 雞蛋豆腐 湯 娃娃菜 湯麵 竹筍 餅乾 小黃瓜 蕃茄燉牛肉 打拋豬 酸辣湯 南瓜 滷肉 豆腐 炒麵