甜椒紅藜雜糧飯 | 蔬果美學

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超可愛、超好帶的野餐食譜登場囉!
這款食譜不僅外型亮眼,更是營養滿分的主食!用營養師推薦「台東紅三寶之一」的「紅藜」,加入到雜糧飯中一同烹煮,最後填入五彩繽紛的甜椒裡,在和煦的陽光下,是特別療癒的一道料理呢!
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【台東良食計畫 】
更多心食譜在這:http://goo.gl/c5RwAt
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台東良食計畫 良食計畫說的不只是食物,也說著一種屬於臺東的生活哲學。 ---- 更多心食譜在這:http://goo.gl/c5RwAt 更多農故事、食材知識、食譜在 FB :https://goo.gl/ziSv9O
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