超簡單懶人海鮮料理：烤魷魚 列印 傳送 分享 傳送 92 留言 0 一起跟著做！ 鼓勵作者 大海的滋味，完全不需要廚藝就可以輕鬆搞定 份量2人份 烹調時間10分鐘 食材 魷魚 2隻 鹽 適量 胡椒 適量 橄欖油 少許 1 將魷魚兩面擦乾之後，用刀子每隔一公分在魷魚兩面劃井字。劃完井字後撒上適量的鹽、胡椒、橄欖油。放入烤箱150度10分鐘 2 出烤箱後捲起就好囉 贊助 小撇步 可以在調味後加上蒜末或辣椒增添香味！也可在吃之前撒上檸檬汁更對味 2015/12/03 發表 1,620 瀏覽
1 將魷魚兩面擦乾之後，用刀子每隔一公分在魷魚兩面劃井字。劃完井字後撒上適量的鹽、胡椒、橄欖油。放入烤箱150度10分鐘
2 出烤箱後捲起就好囉
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