凍肉 列印 傳送 分享 傳送 132 留言 0 一起跟著做！ 鼓勵作者 宴客最佳拼盤之一 FB:https://m.facebook.com/juliecuisines 看熱量 食材 雞胸肉 1副 洋菜 半包 八角 3粒 1 雞胸肉切條狀，加醬油、糖、八角滷30分鐘，加洋菜煮到完全融化 2 取一長方形容器（便當盒），抹少許油，將滷肉及汁倒入容器中待凉凝固，即可冰入冰箱 3 吃時切片，配香菜味道極佳~ 贊助 2015/11/23 發表 2,095 瀏覽
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