甜不辣炒花椰 分享傳送傳送列印 m66660000 454 食譜 277 粉絲 70 說讚 1 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成跟著做 食材 花椰菜 些許 甜不辣 六根 蒜頭 四顆 調料 鹽 些許 味精 些許 白胡椒粉 些許 糖 1/2小匙 水 一大匙 1 {材料準備} 花椰菜泡水洗淨切小朵，甜不辣洗淨斜切塊，蒜頭切末。 2 熱鍋，倒入些許橄欖油，炒香蒜末，放進甜不辣略炒，倒進花椰菜，撒 調料 炒勻，再蓋上鍋蓋，悶煮三分鐘即可。 2015/11/20 發表 1,963 瀏覽 覺得這篇食譜很讚嗎？ 快按讚或收藏起來吧！ 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 m66660000 454 食譜 277 粉絲 有 1 人跟著做 一起跟著做！上傳照片感謝作者 將照片拖放到此即可上傳 看更多相關食譜 相關搜尋： 炒甜不辣 甜不辣 花椰
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