m66660000 584 食譜 908 粉絲 追蹤 甜不辣炒花椰 71 說讚 1 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 花椰菜 些許 甜不辣 六根 蒜頭 四顆 調料 鹽 些許 味精 些許 白胡椒粉 些許 糖 1/2小匙 水 一大匙 步驟 {材料準備} 花椰菜泡水洗淨切小朵,甜不辣洗淨斜切塊,蒜頭切末。 熱鍋,倒入些許橄欖油,炒香蒜末,放進甜不辣略炒,倒進花椰菜,撒 調料 炒勻,再蓋上鍋蓋,悶煮三分鐘即可。 5,966 瀏覽 2015/11/20 發表