甜不辣炒花椰

1 {材料準備} 花椰菜泡水洗淨切小朵，甜不辣洗淨斜切塊，蒜頭切末。

2 熱鍋，倒入些許橄欖油，炒香蒜末，放進甜不辣略炒，倒進花椰菜，撒 調料 炒勻，再蓋上鍋蓋，悶煮三分鐘即可。