かにの苜蓿芽春捲


かに小玉の幸福食堂
277 食譜 571 粉絲
新增分類
限12字
  • 新增分類

夏天或食慾不振時...我都會捲春捲來吃.清爽.健康 沒負擔

時間
20 分鐘
食材
1杯
1盒
1顆
1根
1小條
半條
適量
少許
  • 1
    備料...德式香腸.胡蘿蔔..蒸熟切細長條.小黃瓜切洗長條泡冰水.蘋果去皮.去子切成細長小段....
  • 2
    高粉+水+鹽巴...這個時候混合均勻 (高粉:水=1:1)
  • 3
    攪拌均勻
  • 4
    調成麵糊
  • 5
    平底鍋熱鍋...用刷子刷一點麵糊
  • 6
    煎至熟透可以取出至盤中
  • 7
    先舖上保鮮膜.再鋪上春捲皮...鋪上苜蓿芽.淋上沙拉醬
  • 8
    依序把食材放好
  • 9
    撒上花生粉
  • 10
    捲起...收口處塗一點麵糊[不塗也可以]
  • 11
    收口處朝下...待切
  • 12
    分切成數塊....可以享用了
  • 13
    也可以捲成手捲的樣子
小撇步

1.製作春捲皮時...厚薄要注意
2.夏天可以捲大捲一些.當輕食午餐.很棒喔!!
3.蘋果切成小塊時.記得泡鹽水防氧化喔!
4.沒塗麵糊時.記得保鮮膜不要拆下.避免開花@@

2015/10/25 發表 2,886 瀏覽
也可以試試看

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

覺得這篇食譜很讚嗎?
快按讚或收藏起來吧!
新增分類
限12字
  • 新增分類
かに小玉の幸福食堂
277 食譜 571 粉絲

猜你可能會喜歡

討論

登入會員,討論人氣食譜秘訣

    大家都在查

    低gi飲食mozzarella仁舟淨塑矽密袋laksa巴克斯蛋糕皇帝豆品幸福砧板蘆筍地瓜五花肉氣炸鍋蛋糕飛利浦萬用鍋鮭魚芹菜S&B金牌咖哩早餐千層蛋糕麵疙瘩晚餐牛肋條紅燒牛肉韭菜減醣Bosch廚師機便當菜鯛魚片虎牌電子鍋清燉牛肉湯菠菜馬鈴薯燉肉桂冠風味沙拉茄子豆腐竹筍金針菇nubo藍鯨吸管義大利麵雞腿肉pancake

    かにの苜蓿芽春捲 夏天或食慾不振時...我都會捲春捲來吃.清爽.健康 沒負擔