脆皮蛋餅 - 早餐

描述
蛋餅是國人早餐的首選之一,用揉麵的方式做蛋餅,成品的口感較麵糊式的蛋餅酥脆,挺好吃的。
時間
熱量
步驟
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麵粉加入鹽,一邊倒入溫水,一邊用筷子攪拌麵粉成小片狀,再用手揉成麵糰約三分鐘,蓋上保鮮膜靜置30分鐘
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麵糰均分成4小塊
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麵糰滾圓壓扁包入蔥花
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桿成薄片,可以將麵糰放在2張烘焙紙上桿平,若不立刻煎冰入冷凍,要吃時放在室溫5分鐘使稍微解凍,直接以小火煎即可
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用廚房紙巾在鍋中均勻蘸上植物油,以小火煎蛋餅皮至兩面微焦
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鍋中再蘸上少許油煎蛋,趁雞蛋凝固前放入5的蛋餅皮
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將雞蛋面朝上,放入肉鬆
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捲起蛋餅,切小塊,淋上些許醬油即可
小撇步
麵粉與水的比例約3:2
蛋餅皮不用放太多蔥花,以免煎的時候容易燒焦;若喜歡多一點蔥花,在步驟6 加在雞蛋裡歡迎到Beth的家庭廚房料理逛逛
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