咖哩牛肉燴芥藍『牛頭牌咖哩新食代』 分享傳送傳送列印 Mayli Chen的簡單煮藝 295 食譜 2,361 粉絲 追蹤 518 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 芥藍菜和牛肉都是營養價值非常高的食物~去快炒店很喜歡點的芥藍牛肉~利用咖哩炒醬醃牛肉~簡簡單單的做咖哩牛肉燴芥藍~有肉有菜~一盤搞定懶人晚餐~ 份量 4 人份 時間 20 分鐘 食材 牛肉片 1盒 芥藍菜 1把 米酒 1大匙 醃料 牛頭牌咖哩炒醬含油 1大匙 醬油 1小匙 太白粉 1大匙 1 食材 2 牛肉片用一大匙的咖哩炒醬~ 3 加醃料醃 20分鐘 4 芥藍菜洗淨~煮一鍋水~水中加一匙的油和一小匙的鹽燙熟~起瀝乾水份鋪在盤中~ 5 下一匙油~冷油下牛肉~開火~牛肉要一直不斷的拌炒~鍋邊嗆一大匙的米酒翻炒至牛肉九分熟即可撈起~ 6 將牛肉鋪在芥籃菜上就可以上桌囉~ 小撇步 創造您的咖哩新食代 牛頭牌咖哩炒醬 邀您一起來美味上桌>> http://campaign.pr.icook.com.tw/hawdii_curry 2015/10/04 發表 8,448 瀏覽
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