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鹽烤鯖魚佐柚香沙拉 [鮮之流]

鹽烤鯖魚佐柚香沙拉 [鮮之流]

描述

鹽烤鯖魚搭配清香葡萄柚,激盪出鮮美又特別的滋味,鹹鹹的烤鯖魚淋上自製柚醋醬,讓魚肉充滿淡淡回甘的水果酸香,加上葡萄柚果肉與生菜,是非常適合夏日的一道輕食沙拉,推薦給大家!

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92 說讚

食材

柚醋醬

步驟

  • 鯖魚不僅營養豐富,經過薄鹽醃漬後,料理起來非常容易

    鯖魚不僅營養豐富,經過薄鹽醃漬後,料理起來非常容易

  • 將解凍後的鯖魚洗淨擦乾,稍微在魚背劃上幾刀,烤箱事先以200度C預熱約15分鐘後,直接將魚送進去烤約10-15分鐘即可出爐(魚皮邊緣呈現微微焦黃)

    將解凍後的鯖魚洗淨擦乾,稍微在魚背劃上幾刀,烤箱事先以200度C預熱約15分鐘後,直接將魚送進去烤約10-15分鐘即可出爐(魚皮邊緣呈現微微焦黃)

  • 準備葡萄柚果肉:除了去皮以外,白色的粗莖最好都一併剔除,才不會有苦味,果肉可以依擺盤需求撕成小塊或切成扇形與圓形

    準備葡萄柚果肉:除了去皮以外,白色的粗莖最好都一併剔除,才不會有苦味,果肉可以依擺盤需求撕成小塊或切成扇形與圓形

  • 調製柚醋醬,酸度與鹹度都可以依照個人喜好調整

    調製柚醋醬,酸度與鹹度都可以依照個人喜好調整

  • 生菜洗淨後撕成小片

    生菜洗淨後撕成小片

  • 將葡萄柚果肉隨意灑在生菜上,然後放上烤好的鯖魚,最後淋上柚醋醬,就是酸香可口的一道輕食沙拉囉!

    葡萄柚果肉隨意灑在生菜上,然後放上烤好的鯖魚,最後淋上柚醋醬,就是酸香可口的一道輕食沙拉囉!

小撇步

新鮮薄鹽鯖魚賣場優惠中:http://goo.gl/YPtMmY
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分享的食譜皆為簡單易上手的家常美味,無需過多食材備料或者繁複烹調手續,讓所有媽媽都能輕鬆成為老公小孩崇拜的大廚師!

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