豆豉滷排骨(電鍋)
晴天好食光排骨湯煮膩了就改成用滷的吧！豆豉的鹹香與排骨的軟嫩，是超級下飯的一道料理，也很適合帶便當喔！
食材：豬軟骨、豬小排、黑豆豉、蔥、薑、大辣椒、醬油、米酒、水(內鍋)、糖
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美式炒蛋
晴天好食光滑嫩的口感、濃濃的蛋香，喚醒早晨的最佳療癒食物就是美式炒蛋了！
食材：雞蛋、牛奶、鹽、無鹽奶油
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偽炸豬排
晴天好食光以蛋液加壓碎的蘇打餅乾作為麵衣，無須油炸，只要烤箱就能烤出好吃的偽炸豬排，外酥內軟、每一口都有餅乾香味，一樣的做法也能做雞排跟雞塊喔！
食材：豬里肌肉排、蘇打餅乾、醬油、雞蛋、米酒、白胡椒粉
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炒地皮(地瓜葉+皮蛋)
晴天好食光脆嫩的地瓜葉，遇上一對好朋友：皮蛋加香菜，組合出甜、香、鮮的美味層次，大人小孩都喜歡！嘗試看看，你也會愛上這種絕妙滋味！
食材：地瓜葉、皮蛋、香菜、大辣椒、蒜末、醬油膏、米酒
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雙菇牛肉蔬菜捲餅《好菇道親子食光》
晴天好食光有別於傳統的甜麵醬與青蔥，這次的捲餅以醬香牛肉炒菇為主角，搭配清爽的苜蓿芽、小黃瓜與紅蘿蔔，連同外酥內Q的蔥油餅皮一口咬下，肉香菜...
食材：好菇道雪白菇、好菇道鴻喜菇、牛肉絲、市售蔥油餅皮、小黃瓜、紅蘿蔔、苜蓿芽
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［五分鐘］涼拌椒鹽雪白菇四季豆
晴天好食光夏天是涼拌菜的季節，雪白菇的Q彈搭配四季豆的清脆，汆燙後冰鎮再加上鹽、胡椒與芝麻油的香味，很能勾起食慾，小孩們也好喜歡、一口接一口...
食材：四季豆、雪白菇、鹽、黑胡椒、芝麻香油
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家常時蔬牛肉炒餅
晴天好食光利用冰箱現有的蔬菜以及市售的冷凍蔥油餅，就能組合出營養又美味的一餐，給小朋友帶便當也很適合。建議蔥油餅不加油直接乾煎，讓外皮酥酥脆...
食材：(冷凍)蔥油餅、牛肉絲、洋蔥、紅蘿蔔、小黃瓜、紅甜椒、黃甜椒、木耳、雞蛋、壽喜燒醬(或醬油)、米酒、烏醋
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蜂蜜凱薩鮮蝦水果杯【健康廚房】
晴天好食光炎熱夏日很適合來一道兼顧美味營養與健康的沙拉，將蝦仁拌上特調的蜂蜜凱薩沙拉醬，酸中帶甜又不嗆鼻，與水果搭起來也相當合拍，最後隨意撒...
食材：蝦仁、小黃瓜、健康廚房經典凱薩醬、番茄、蜂蜜、黃金奇異果、無籽葡萄、綜合堅果、蔓越梅乾、葡萄乾
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榨菜肉絲麵
晴天好食光自己煮榨菜肉絲麵其實很簡單，只要利用胡椒粉炒出香氣，並掌握火侯與時間讓榨菜肉絲呈現微微焦香的乾、脆、爽口，最後再配上自製的昆布高湯...
食材：榨菜、豬肉絲、蒜頭、薄鹽醬油、米酒、黑胡椒粉、蔥花(可省略)、麵條、昆布
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家常味滷雞腿雞爪
晴天好食光家常口味輕鬆一鍋滷，都是小朋友愛抓著啃的雞腿跟雞爪，剩餘的滷汁不要倒掉，還可以滷蛋喔！ 更多料理食譜與故事，歡迎造訪 www.j...
食材：翅腿、土雞爪、薄鹽醬油、薄鹽醬油膏、水、蒜頭、蔥段、米酒(可省略)、滷包(可省略)
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酥炸肉鬆芋泥球
晴天好食光過年炸年糕剩下的大張餛飩皮，拿來做些小點心吧！包進肉鬆芋泥球炸得外酥內軟，香、鹹、甜一次到位，會忍不住一顆接一顆喔！ 更多食譜與料...
食材：芋頭、肉鬆、奶油(牛油)、糖、餛飩皮
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團購超夯的抹茶牛奶醬 三種材料輕鬆做
晴天好食光前陣子團購很夯的韓國抹茶牛奶醬，自己在家也可以輕鬆做出來，只要三種材料就搞定，拿來塗麵包、泡拿鐵都很適合喔！ 更多食譜與料理故事請...
食材：牛奶、糖、抹茶粉
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蔓越莓果醬(快速版)
晴天好食光煮果醬很簡單只是有點費時費工，善加利用手持攪拌棒的幫忙可以大幅縮短時間，而且香氣與風味一樣迷人喔！ 更多食譜與料理故事歡迎來訪： ...
食材：(冷凍)蔓越莓、冰糖、檸檬(擠汁)
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香菇蔥油乾拌麵線
晴天好食光用中小火將油煸出蔥香再拌入麵線，就是一道吃不膩的家常美味，而且不消10分鐘就能端出一大盤，小朋友也好喜歡喔！ 更多食譜與料理故事歡...
食材：麵線(鹹味)、蔥、乾香菇、薑末
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起司薄脆薯餅 - 兩種材料輕鬆完成
晴天好食光免粉免炸，只要兩種材料用筷子拌一拌再下鍋煎，就能吃到薄脆香酥的薯餅，因為有了起司，無需再加任何調味料就很美味喔！ 更多食譜與料理故...
食材：馬鈴薯、(焗烤用)起司絲
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軟糖貝果聖誕花圈【小七派對美食 】
晴天好食光只要到家附近的7-11採買兩樣食材就能完成超可愛的貝果聖誕花圈，好適合最後一刻才想要準備派對點心的懶人喔！ 更多食譜與料理故事歡迎...
食材：貝果(起司口味)、小熊軟糖
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奶油吐司聖誕樹【小七派對美食 】
晴天好食光聖誕派對要開始了，來不及桿麵團烤餅乾嗎？試試這款簡易的烤奶油吐司，外酥內軟的口感加上濃濃奶油香氣，很適合作為派對上的甜點，疊成聖誕...
食材：7-11瑞穗鮮奶吐司、7-11四季果物(小番茄)、7-11水果軟糖、融化奶油、糖粉
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蒜味雞塊果香杯【小七派對美食】
晴天好食光聖誕派對美食絕對少不了炸雞塊，將7-11的蒜味香酥雞淋上特調的百香果乳酪沾醬，吃起來更加清香爽口，而且裝在果皮杯裡，不僅擺盤可愛，...
食材：蒜味香酥雞、百香果、牛奶、奶油乳酪、蜂蜜(可省略)
