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【好廚家】雙菇炒雞丁

【好廚家】雙菇炒雞丁

描述

減重時很適合的一道菜,雞胸肉補充滿滿的蛋白質,再加上豐富的蔬菜,營養又健康^^
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149 說讚

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

調味料
醃料

步驟

  • 熱一滾水,加入少許鹽巴後,加入綠花椰菜,待花椰菜煮至稍軟,盛起瀝乾擺盤。

  • 熱鍋,加入少許油後爆香片,再加入雞胸肉丁炒至8分熟,再加入美白菇與鴻禧菇炒至出水。

  • 將美白菇與鴻禧菇、雞胸肉丁拌炒均勻後,再加入適量雞粉、鹽巴、胡椒鹽調味,起鍋盛盤至做法1的綠色花椰菜中即可。

小撇步

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好廚家-80年養鱸的好鱸漁家 在繁忙的生活步調與日益嚴重的食安問題下,我們秉持八十年的專業養殖經驗,為在乎家人健康的你提供美味健康的金目鱸魚,也溫暖全家人相聚的溫度 🐟好廚家官方網站: https://www.eztocook.com 🐟好廚家FB粉絲團: http://t.cn/R8O9VQh 🐟好廚家LINE@官方帳號:https://goo.gl/H95dZb

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