寵物鮮食食譜>鮮蔬西班牙烘蛋,狗貓鮮食

Natural10自然食
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描述

這是一道適合親子共享的五彩輕食,特點在善用五色蔬菜做出高蛋白、低油脂、低碳水化合物的美味菜餚,而且一道菜可以親子共食,省了不少下廚的時間,親子關係也會更加親密喔!

食材

4顆
40g
40g
40g
100g
1湯匙

步驟

  • 紅黃甜椒切碎、綠花椰菜川燙後切碎備用

  • 馬鈴薯刨絲後容易煮熟,放一旁備用

  • 雞蛋打散後備用

  • 平底鍋內倒入橄欖油,並輕晃平底鍋使油分佈均勻,接著倒入馬鈴薯絲且用鍋鏟將馬鈴薯絲鋪平於鍋底,稍微煎過就倒入蛋液,同樣地,輕晃鍋子使蛋液平均分佈於鍋內成一個餅狀

  • 轉微火,然後將紅黃甜椒、綠花椰菜灑在半熟的蛋餅上,接著就讓蛋慢慢烘熟;若家裡有大烤箱, 此時就可以將整個平底鍋拿去烤箱裡將表層的蛋烤熟即可。

小撇步

雞蛋含有蛋白質、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素A、維生素B群等營養素,幾乎含有人體所需要的全部營養物質,當然也非常適合作為狗狗。此外,雞蛋有比肉類更佳的鈣磷比,在日常與肉類交互搭配做為狗狗蛋白質來源,較不會造成腎臟負擔。

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Natural10 自然食的成立目的是推廣寵物健康的實用資訊,包括: 寵物鮮食、寵物教養、還有很多我們關心的: 領養 不棄養、提升寵物家庭社會福利等議題,願每一個毛孩都能幸福、健康 我們推廣的飲食概念: 寵物也該吃到真食物。大自然營養價值豐富的食材這麼多,毛孩應該吃得更天然、更有飽足感,毛孩需要的其實很簡單,那就是滿滿的愛跟飽足一餐。

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