健康小吃-窩夫 [無油/泡打粉]

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13 食譜 109 粉絲

描述

在街上買的窩夫加了很多油, 熱量高得很!!
還是自家製的吃得安心,零罪惡^^

份量

2 人份

食材

步驟

  • 低粉過篩

    低粉過篩

  • 雞蛋& 牛奶& 煉奶混合

    雞蛋& 牛奶& 煉奶混合

  • 把步驟2加入步驟1後,拌勻至無粒顆

    把步驟2加入步驟1後,拌勻至無粒顆

  • 4. 預熱窩夫機後,舀2大勺粉漿到窩夫機,待5分鍾即可食用~ (想顏色呈更深色的話,可待7分鐘)

    4. 預熱窩夫機後,舀2大勺粉漿到窩夫機,待5分鍾即可食用~ (想顏色呈更深色的話,可待7分鐘)

  • 5. 完成~淋點蜂蜜在窩夫上會更好吃!
我是用左圖的窩夫機,型號是innoware SMW700

    5. 完成~淋點蜂蜜在窩夫上會更好吃! 我是用左圖的窩夫機,型號是innoware SMW700

小撇步

*拌勻的粉漿靜待室溫5分鍾後才煎會較好~
*窩夫機的燈亮起綠色代表預熱完成

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維他 13 食譜 109 粉絲

以健康為主,主要使用簡單易買的食材來寫食譜。 希望藉此與大家一起建立健康飲食習慣。 謝謝支持😊

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