橙汁彩椒雞肉沙拉【頂好超市】


QQ♥廚房♫✿♪♥♪✿♫
1,180 食譜 1.8 萬 粉絲
265 說讚 留言
新增分類
限12字
  • 新增分類
跟著做

雞胸是多數人最不愛食用的部位,但拿來做沙拉系列料理非常合適,熱量又低,也能增加飽足感!
夏天就是要來份健康的蔬果沙拉,帶有橙香的醬汁,清爽健康!

份量
2 人份
時間
20 分鐘
食材
各一顆
2條
適量
3顆
少許
1小匙
數滴
  • 1
    備料~
  • 2
    先將綜合豆苗及彩椒絲、小黃瓜絲、柳丁塊層層堆疊擺盤
  • 3
    接著以川燙後的雞肉放涼,順紋剝成絲條,加入少許橄欖油及綜合香料鹽拌勻
  • 4
    在將雞肉絲條放入生菜盤中
  • 5
    還可加些綜合的葡萄乾堅果更健康,並以新鮮柳丁汁加入少許檸檬汁做為沙拉淋醬,更添果香氣味!
  • 6
    少油、低熱量、最天然的蔬果沙拉,讓自己也美麗一下喔!
小撇步

雞肉處理,可以少許米酒川燙、塗抹鹽入電鍋蒸煮、油鍋香煎加些椒鹽,各有不同風味!

頂好Welcome官網
https://goo.gl/fziat0

2015/07/21 發表 5,896 瀏覽
覺得這篇食譜很讚嗎? 快按讚或收藏起來吧!
新增分類
限12字
  • 新增分類
QQ♥廚房♫✿♪♥♪✿♫
1,180 食譜 1.8 萬 粉絲

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多彩椒沙拉的相關食譜

猜你可能會喜歡

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

大家都在查

水波爐披薩Bosch廚師機鮑魚素食迷迭香3M真空保鮮盒馬卡龍冰淇淋蜂蜜壽司飛利浦IH電子鍋燒肉泡麵WMF快力鍋紅豆鑄鐵鍋鳳梨酥土豆火龍果芭樂檸檬微波爐史雲生雞湯牛肉麵芒果拉麵奇異果便當蛋捲早午餐涼拌小黃瓜奇亞籽百香果枸杞虎牌電子鍋南瓜濃湯舒肥機鳳梨棉花糖滷味臭豆腐普格義大利麵醬洛神花秋葵減肥餐壽喜燒水果芋頭獅王洗碗精

橙汁彩椒雞肉沙拉【頂好超市】 雞胸是多數人最不愛食用的部位,但拿來做沙拉系列料理非常合適,熱量又低,也能增加飽足感! 夏天就是要來份健康的蔬果沙拉,帶有橙香的醬汁,清爽健康!