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唐安麒超猛瘦身食譜
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北耆黨參螺頭湯

北耆黨參螺頭湯

描述

悠長假期相信不少人比上班更累。特別預備了一款「北耆黨參螺頭湯」,北耆與黨參合用,可提氣、增體力,對連日熬夜、氣虛力弱人士最有食療功效,有助補氣健脾、養血安神。

93 說讚

食材

步驟

  • 所有材料洗淨,陳皮浸軟,刮掉內臟。

  • 無花果剪成兩份。豬𦟌汆水、去油脂,切厚件。

  • 全部材料(鹽除外)放煲內加清水用猛火煮沸,維持猛火滾約10分鐘,以利材料出味,轉中慢火煮3小時,加鹽調味即可。

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唐安麒超猛瘦身食譜 236 食譜 5,247 粉絲

唐安麒博士(Dr. Angel):工商管理博士、自然療法博士、中醫營養學、藥膳烹調師,從事美容瘦身事業近30年,反對節食、吃藥等極端方法來瘦身。Dr. Angel推行「唐安麒宇宙飲食」,幫助過萬人以健康方法補身瘦身。 減肥瘦身理論:「不用節食,每餐吃得飽飽,只要將食物分類進食,自可輕鬆飽著瘦。」 部落格網址: http://blog.angeltong.com.hk

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