味噌里肌肉炒茭白荀

描述
作菜順便長知識,以下是網路資料:
1.茭白筍:盛產期為5~7月,一直到11月都可在市場上見到,在中醫學上屬性甘、寒,有清熱利濕、利尿的效果,高血壓跟心血管疾病患者吃茭白筍,有助於控制血壓,糖尿病這類慢性病患,也適合食用。茭白筍內的小黑點,是一種菌,可以預防骨質疏鬆,延緩骨質老化。
2.白芝麻:芝麻味甘、性平。有補血明目、祛風潤腸、生津通乳、益肝養發、強身體,抗衰老之功效。
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1.茭白筍:盛產期為5~7月,一直到11月都可在市場上見到,在中醫學上屬性甘、寒,有清熱利濕、利尿的效果,高血壓跟心血管疾病患者吃茭白筍,有助於控制血壓,糖尿病這類慢性病患,也適合食用。茭白筍內的小黑點,是一種菌,可以預防骨質疏鬆,延緩骨質老化。
2.白芝麻:芝麻味甘、性平。有補血明目、祛風潤腸、生津通乳、益肝養發、強身體,抗衰老之功效。
i-cook讓我開始愛cook了~ 感謝大家分享的美味食譜^^ 也感謝收藏、喜歡我寫的食譜的朋友,這讓我有寫食譜的動力! 更感謝訂閱我的粉絲,我一定會為了粉絲繼續作出更讚的料理!哈哈
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