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Mrs P's Kitchen
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健康小吃 - 霜凍優格

健康小吃 - 霜凍優格

描述

夏天又到,經常都想吃冰條,冰淇淋,街買的又不太健康。可在家做這個霜凍優格Frozen Yogurt, 其實就是將優格放入冷凍庫冷藏。變化多多,可用不同的水果及不同口味的優格組合。超簡單,美味又健康,大人小孩的最佳夏天小吃!

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848 說讚

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 先將藍莓洗淨,瀝乾水份

    先將藍莓洗淨,瀝乾水份

  • 然後用牙籤插一粒藍莓(或用匙羹),放入優格內,沾滿優格

    然後用牙籤插一粒藍莓(或用匙羹),放入優格內,沾滿優格

  • 放在烘焙紙上,然後放入冷涷庫冷藏最少一小時或完全變硬即成!

    放在烘焙紙上,然後放入冷涷庫冷藏最少一小時或完全變硬即成!

  • 優格凝固後,可將霜凍藍莓優格放入密實袋,放入冷凍庫,就隨時都有健康小吃囉!

    優格凝固後,可將霜凍藍莓優格放入密實袋,放入冷凍庫,就隨時都有健康小吃囉!

小撇步

可隨自己喜歡,用不同的水果或不同口味優格

也可加蜂蜜或糖在優格內

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Mrs P's Kitchen 979 食譜 1.9 萬 粉絲

嫁了一個比我更中國化的英國人,最喜歡的不是Fish & Chips,而是茶餐廳的乾炒牛河!現居英國倫敦,跟大家分享中西合璧的幸福美味! 中英文食譜網址 http://www.mrsPskitchen.net

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