燉菜系列-紅醬海陸燉菜

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加入了許多蔬菜使得整道菜充滿天然的甜,海鮮的鮮搭配上雞肉的嫩,使得整道菜格外美味是一道健康且適合家庭的一道菜。

份量4人份 烹調時間10分鐘

食材

我愛杯子紅醬 一包
去骨雞腿肉 小捲 適量
紅蘿蔔 山藥 南瓜 適量
白綠花椰菜 杏鮑菇 適量
  • 1 準備我愛杯子紅醬一包
  • 2 準備自己喜歡的食材
  • 3 所有食材放入鍋中約加入150~200c.c的水(依口味做調整)
  • 4 準備紅醬一包
  • 5 倒入紅醬
  • 6 蓋上鍋蓋後以小火悶至食材熟透
  • 7 燉煮過程中需攪拌
  • 8 十分鐘後即可盛盤
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小撇步

1.燉菜過程中,記得攪拌,以免燒焦
2.燉菜的軟硬度,依個人喜好斟酌時間
3.當然別忘記要用我愛杯子的醬汁
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2015/05/06 發表 1,064 瀏覽

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