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黑木耳辣炒甜豆.柯媽媽の植物燕窩

黑木耳辣炒甜豆.柯媽媽の植物燕窩

描述

身在務農之家的好處,就是三不五時都能獲得長輩親手栽種的蔬果,這次分享的「黑木耳辣炒甜豆」,便是選用紅椒麻辣黑菇醬來拌炒由柯爸爸利用農閒時所種植的甜豆,不用過多調味,只要搭配玉米粒來添色與增味,就能一次嚐鮮到黑木耳的彈牙、甜豆的鮮脆與玉米的香甜,微辣的滋味,更是過癮又開胃,同時也拼湊出意想不到的蔬食美味!

59 說讚

份量

2 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 事先準備甜豆、紅椒麻辣黑菇醬與玉米粒等料理食材。

    事先準備甜豆、紅椒麻辣黑菇醬與玉米粒等料理食材。

  • 取一平底鍋,熱鍋後放入橄欖油,再放入甜豆,翻炒片刻。

    取一平底鍋,熱鍋後放入橄欖油,再放入甜豆,翻炒片刻。

  • 適量放入紅椒麻辣黑菇醬一同翻炒,也可淋上些許醬汁。

    適量放入紅椒麻辣黑菇醬一同翻炒,也可淋上些許醬汁。

  • 最後隨個人喜好,適量放入玉米粒翻炒片刻,即可起鍋。

    最後隨個人喜好,適量放入玉米粒翻炒片刻,即可起鍋。

  • 盛盤時,可先將甜豆層層疊放,再逐一放入其他拌炒食材!

    盛盤時,可先將甜豆層層疊放,再逐一放入其他拌炒食材!

小撇步

部落格.http://komama.pixnet.net/blog
粉絲團.http://www.facebook.com/komama2006
黑木耳菇菇醬採用本土新鮮菇類,經繁瑣地手工清洗與刀工調理後,輔以日式醬油為醬底,添加酌量本土老薑、糯米醋與中藥材等食材來加以提味後,最後再經細火溫煮90分鐘而成。有和風鰹魚黑菇醬、香菇昆布黑菇醬、紅椒麻辣黑菇醬與青檸酸辣黑菇醬!

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Komama 599 食譜 643 粉絲

《柯媽媽の植物燕窩》是第一家以「黑木耳」為主力產品的特色商店,除將黑木耳這項平民化的家常食材,幻化成具有養生概念的精緻美食與伴手佳禮,並陸續研發出黑木耳養生露、黑木耳玩味飲、黑木耳涼拌菜、黑木耳風味湯、黑木耳健康凍、黑木耳鮮奶凍、黑木耳QQ圓與黑木耳雪綿酪等商品!

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