燻鮭魚洋蔥捲[深夜食堂X鮮食家]

金箔的健康煮
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免開火,輕鬆上桌,放鬆一天的疲勞,無負擔的深夜小點心

食材

100G一包
一顆
半顆
一罐
1/4顆
適量
  • 1.生菜洗淨,泡冰開水冰鎮,撈起瀝乾(冰水留著泡洋蔥
2.洋蔥切絲,搓鹽巴軟化,沖冷水,泡冰水冰鎮,撈起後瀝乾
3.蘋果削皮切丁,直接和優格拌一拌,冰著備用
4.冷燻鮭魚連同真空包泡冷水解凍,拆開後取出鋪平放上洋蔥絲捲捲捲
5.放上生菜,鮭魚捲,淋上優格即可

    1.生菜洗淨,泡冰開水冰鎮,撈起瀝乾(冰水留著泡洋蔥 2.洋蔥切絲,搓鹽巴軟化,沖冷水,泡冰水冰鎮,撈起後瀝乾 3.蘋果削皮切丁,直接和優格拌一拌,冰著備用 4.冷燻鮭魚連同真空包泡冷水解凍,拆開後取出鋪平放上洋蔥絲捲捲捲 5.放上生菜,鮭魚捲,淋上優格即可

小撇步

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