草莓蘋果飲

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草莓季又到了!想要試試清爽少負擔的飲品?試試蘋果醋+草莓的組合吧! :)

份量1人份 烹調時間5分鐘

食材

草莓(小) 30顆
蘋果醋 適量
  • 1 將草莓洗淨後,去蒂頭、葉子 怎麼洗可以參考這裡: http://www.everydayhealth.com.tw/article.do?id=8654
  • 2 將水瀝乾後,放進約500ml大小的杯子,用攪拌棒打碎即可,不要打太久,溫度上升營養流失的快
  • 3 加入蘋果醋調整甜味(市售蘋果醋已含糖),完成!
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小撇步

許多攪拌棒附贈的杯子是塑膠杯,因為有加入蘋果醋,建議馬上飲用,或是改用大小合適的玻璃杯來打 :)

2015/03/27 發表 1,645 瀏覽

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