草莓蘋果飲
份量
1
人份
時間
5
分鐘
熱量
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1將草莓洗淨後，去蒂頭、葉子 怎麼洗可以參考這裡： http://www.everydayhealth.com.tw/article.do?id=8654
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2將水瀝乾後，放進約500ml大小的杯子，用攪拌棒打碎即可，不要打太久，溫度上升營養流失的快
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3加入蘋果醋調整甜味(市售蘋果醋已含糖)，完成！
小撇步
許多攪拌棒附贈的杯子是塑膠杯，因為有加入蘋果醋，建議馬上飲用，或是改用大小合適的玻璃杯來打 :)
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