焗烤番茄花花菇飯

猜彩踩菜
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利用小朋友喜歡吃的起司,讓他們把不喜歡的蔬菜都吃光光

份量
1 人份
時間
45 分鐘

食材

1碗
半顆
半顆
適量
適量
適量
適量
4/1顆
適量
半碗
適量
適量
  • 將洋蔥、番茄、培根切丁 蘑菇切片

  • 花椰菜川燙備用

  • 將洋蔥下鍋加鹽拌炒,在依序加入培根、番茄、蘑菇拌炒

  • 加入番茄醬、水、一匙糖,悶煮一下 在加入飯拌炒讓每個米粒都上色後就可盛盤

  • 盛盤後,將花椰菜擺入,起司絲灑上,進烤箱將起司絲烤至金黃就完成囉!!

    盛盤後,將花椰菜擺入,起司絲灑上,進烤箱將起司絲烤至金黃就完成囉!!

小撇步

也可以加入鳳梨、玉米粒增加豐富性喔!!調味料方面可以依照個人口味增加或減少~

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留言

共 2 則
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  • 其實也是可以,但是就不會有烤箱烤出來焦香的效果

  • 李育淳

    李育淳

    一定要用烤箱嗎?微波爐可以嗎?

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