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藍海磯崎 鄉下廚房
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韭菜肉末炒蛋

韭菜肉末炒蛋

描述

用韭菜來炒蛋,是一道很普遍而且簡單的家常料理,若是加上肉末(絞肉)一起拌炒,不只營養加分,而且更加的美味。

63 說讚

份量

3 人份

時間

15 分鐘

食材

材料
調味料

步驟

  • 韭菜洗淨切段(2~3公分),韭白與韭綠分開;雞蛋加上適量的鹽與少許白胡椒粉,然後打散備用。

    韭菜洗淨切段(2~3公分),韭白與韭綠分開;雞蛋加上適量的鹽與少許白胡椒粉,然後打散備用。

  • 油熱了先將韭白部分與絞肉放入爆香。

    油熱了先將韭白部分與絞肉放入爆香。

  • 當絞肉都已變色,把韭綠部分也放入拌炒數下。

    當絞肉都已變色,把韭綠部分也放入拌炒數下。

  • 把蛋汁倒入翻炒。

    把蛋汁倒入翻炒。

  • 炒至雞蛋都熟了,就可以盛盤上桌。

    炒至雞蛋都熟了,就可以盛盤上桌。

小撇步

※ 全程火候不宜太大,以免焦掉。

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藍海磯崎 鄉下廚房 213 食譜 378 粉絲

喜愛不受束縛的烹飪,研究料理技巧;探索特色美食。 原生雞心辣椒自然農法栽培,小農契作收購,醃漬加工與銷售。 「藍海磯崎 鄉下廚房」創立於2005年,主要業務是原生雞心辣椒自然農法栽培,小農契作收購,醃漬加工與銷售。產品製作嚴謹,導入HACCP系統,注重品質與衛生。就如同工作室的精神口號「幸福就在餐桌上」,把幸福與滿意帶到每個家庭的餐桌上。

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