百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
甜姐兒玩廚藝
649 食譜 1 萬 粉絲

鮮蔬燴蝦仁『淬釀開運年菜』

鮮蔬燴蝦仁『淬釀開運年菜』

描述

翠綠的荷蘭豆與充滿海味的鮮蝦爽口不油膩,過年滿桌的大魚大肉,來盤繽紛的鮮蔬清爽健康更加受歡迎!
喜歡我的料理,請按【訂閱】支持呦!
https://icook.tw/users/100006180394426/recipes
粉絲團 www.facebook.com/sugerwinnie
社團 https://www.facebook.com/groups/738380829511481/

151 說讚

份量

3 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 備料:蒜頭拍碎.木耳及辣椒切絲.胡蘿蔔切片.荷蘭豆洗淨去蒂去除兩邊粗纖維

    備料:頭拍碎.木耳辣椒切絲.胡蘿蔔切片.荷蘭豆洗淨去蒂去除兩邊粗纖維

  • 炒鍋加入適量的水再加入一大匙的油,水滾後加入胡蘿蔔片.荷蘭豆燙到半熟撈起

    炒鍋加入適量的水再加入一大匙的油,水滾後加入胡蘿蔔片.荷蘭豆燙到半熟撈起

  • 原炒鍋水倒掉焼乾後加入適量的油,放入大蒜炒香,再加入蝦仁炒到半熟

    原炒鍋水倒掉焼乾後加入適量的油,放入大炒香,再加入蝦仁炒到半熟

  • 將作法2.及木耳絲/辣椒絲一起放入鍋中稍拌炒

    將作法2.及木耳絲/辣椒絲一起放入鍋中稍拌炒

  • 加入少許水煮滾後徐徐加入太白粉水拌炒

    加入少許水煮滾後徐徐加入太白粉水拌炒

  • 最後加入淬釀醬油露靜岡鰹魚1大匙及少許白胡椒粉調味,起鍋前淋1小匙香油即可盛盤

    最後加入淬釀醬油露靜岡鰹魚1大匙及少許白胡椒粉調味,起鍋前淋1小匙香油即可盛盤

小撇步

『淬釀』相信,只要願意花時間、用心堅持做一件事,自然就能品嚐時間所醞釀的美好~
淬釀你的甘‧露‧之‧味 !更多食譜,請到「淬釀 開運食譜大募集」
http://campaign.pr.icook.com.tw/cnsoysauce_cnydishes

喜歡我的料理,請按【訂閱】支持呦!
https://icook.tw/users/100006180394426/recipes

3,611 瀏覽
avatar
甜姐兒玩廚藝 649 食譜 1 萬 粉絲

念的是財金,畢業後順理成章到銀行工作,因為割捨不下對料理的熱愛,於閒暇之餘考取烘焙證照,更在十幾年後把工作辭掉跑去義大利餐廳拜師學藝,喜歡與大家分享幸福料理的點點滴滴.. 喜歡我的料理,請按【訂閱】支持呦! 粉絲團 www.facebook.com/sugerwinnie 社團 https://www.facebook.com/groups/738380829511481/

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

馬鈴薯 雞胸肉 小黃瓜 豆腐 湯麵 糖葫蘆 白菜滷 三杯雞 地瓜 早餐 雞肉 南瓜 涼拌小黃瓜 台式泡菜 家常菜 茄子 糖醋排骨 玉米濃湯 竹筍 高麗菜 鮭魚 番茄炒蛋 義大利麵 杏鮑菇 麻婆豆腐 瓜仔肉 雞蛋豆腐 炒飯 低脂高蛋白 金針菇 高麗菜飯 櫛瓜 蕃茄燉牛肉 打拋豬 馬鈴薯燉肉 雞湯 菠菜 滷肉 香菇雞湯 餅乾 酸辣湯 娃娃菜 蒸蛋 番茄 四季豆 炒麵 排骨 粽子 花椰菜