茭白筍鰻魚煎蛋
蔡小咪媽媽的偷吃步，運用鰻魚罐頭，加點筊白筍丁，就能讓普通蔥花煎蛋，多了一份古早味^^
食材：筊白筍、鰻魚罐頭、雞蛋、青蔥、鹽
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奶油烤白菜
蔡小咪濃香軟綿的烤白菜，兒子指定的媽媽味^^
食材：大白菜、乾香菇、蝦米、胡蘿蔔、洋蔥丁、奶油、白胡椒粉、雞粉、鹽、水、低筋麵粉
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脆炒海蘆筍
Shu Chuan Lin新興食材~海蘆筍,營養豐富, 簡單料理,即可吃出食材原味&營養喔~~~
食材：海蘆筍、杏鮑菇、紅蘿蔔、老薑
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蒜爆雙椒鹹豬肉一超簡單
V的餐桌食譜鹹香入味的客家鹹豬肉，搭配上香氣十足的蒜苗，後加入的紅黃雙椒，除了增加視覺美感外還多了甜味與口感，十分下飯，大火快炒，偷飯賊上桌。
食材：蒜苗粗絲、米酒、客家鹹豬肉切片、紅椒粗絲、黃椒粗絲
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滷肉風雞肉蓋飯
🎈波波小姐的廚房老公吃了讚不絕口的一道菜～雞腿肉做的「滷肉飯」別有一番風味，鮮嫩口感和香甜的洋蔥都非常好吃～少許的香料有畫龍點睛的效果，而且非常簡...
食材：白飯、蠔油、白煮蛋、米酒、醬油、雞腿肉、洋蔥、胡椒、糖、鹽、酒、五香粉(見小撇步)
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10分鐘上菜 青椒嫩炒雞丁
🎈波波小姐的廚房青椒爽脆的口感加上香甜洋蔥，還有鮮嫩的雞腿肉帶著醬燒香氣，全部一起入口真的是好下飯又爽口好吃！ 歡迎來到我的自high廚房遊玩！...
食材：雞腿肉、青椒、醬油、洋蔥、米酒、蒜頭、胡椒、糖、辣椒(增色用可略)、鹽、太白粉
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茄汁炒牛肉
🎈波波小姐的廚房簡單的做法及調味，吃的是食材本身的自然原味～鮮嫩的牛肉跟茄汁味道十分搭配，既下飯也很適合帶便當喔！ 歡迎來到我的自high廚房遊...
食材：牛小排肉片、番茄、鹽、黑胡椒、番茄醬
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黃檸檬烤雞腿
viola料理師烤雞腿人人愛，這款用黃檸檬帶出檸檬香，吃的時候再擠上烤過的黃檸檬，不僅提味也帶出檸檬香！ 讓肉類吃了也不會有膩口感。 Viola料...
食材：土雞腿（可去骨）、黃檸檬、黑胡椒、雞汁含油、鹽、蜂蜜、米酒或白酒、油膏
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快速五分鐘搞定 清炒水蓮 蘑菇玉米筍
大眼睛食材：蒜末、老薑、紅蘿蔔絲、水蓮、玉米筍、蘑菇、鹽巴、米酒
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甜豆炒花枝
菲妮小廚厚實的甜豆豆莢，營養價值高，富含多種維生素，和海鮮類一起拌炒，新鮮美味又可口，料理也簡單迅速，今日就和大家分享這道美味的料理。
食材：甜豆、花枝、紅蘿蔔、蒜、鹽巴、米酒
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冬日暖暖--奶油燉菜
珮瑩本食譜沒有使用鮮奶油、奶油 比一般奶油燉菜少負擔， 絕無反式脂肪的問題喔～
食材：牛奶、無骨雞腿肉（素食者可改用素肉）、洋蔥、胡蘿蔔、玉米荀、白精靈菇、鴻喜菇、鹽、橄欖油
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廣東泡菜蘿蔔泡菜～酸甜脆口好滋味
潔西卡的家常美味現作浸泡30分鐘就可以吃了，隔日更加入味更好吃喔！ 隨時可作點備用，是道很簡單的爽口常備菜。 歡迎來我的FB粉絲專頁逛逛喔！ ...
食材：白蘿蔔、糖、紅蘿蔔、小黃瓜、醋、紅辣椒、水、鹽、鹽少許(提味用)、薑片
