魚湯

羅宋魚湯

整個煮菜太有趣 提供者：湘淇湘淇

食材：黑麻油、蕃茄、紅蘿蔔、馬鈴薯、芹菜、紅白洋蔥、蒜頭、魚、梅子番茄汁

翡翠吻仔魚湯

食材：菠菜、雞蛋、吻仔魚、蛤蠣、蒜泥

部落美食-山柚(山柑仔)葉柴魚湯

山柚又稱山柑仔，嫩葉部分稱為山柑仔菜或是山柑仔芯，可以食用。在原住民部落的市集偶爾可以發現蹤跡；一般多與丁香魚乾、柴魚片或是排骨煮...

食材：山柚葉、柴魚片、鹽

【摩堤_鑄鐵鍋料理】暖呼呼泰式檸檬魚湯

這道特色就是東南亞口味，這種酸甜辣滋味，絕對讓人的食慾大開，在冬天裡手裡捧著熱呼呼的湯，又沒有薑母鴨的過度負擔絕對能在今晚給你一份...

食材：鱸魚、小顆番茄、小玉番茄、薑、洋蔥、青蔥、橄欖油、紅蘿蔔、香菜、鹽、新鮮檸檬(切薄片)、九層塔、糖、小辣椒、黑胡椒、紅蔥頭、泰式酸甜醬、魚露、高湯、水、檸檬汁、米酒

馬賽魚湯 @188懶人料理

《馬賽魚湯》是道非常濃郁的湯品，蕃茄蔬菜當湯底，加上整隻魚熬煮成湯，放入喜歡的海鮮，就是一鍋豐富美味的好湯。 歡迎上《188懶人料...

食材：鱸魚或馬頭魚、蝦子、淡菜或蛤蜊、透抽、蒜頭、洋蔥、番茄、西洋芹、胡蘿蔔、番茄糊、義式香料、黑胡椒、月桂葉、番紅花(可省略)

絲瓜肉絲菇菇粥

食材：絲瓜、蝦米&米酒、乾香菇、薑末、豬肉絲、蔥花、柴魚湯包、隔夜飯、水、胡椒、鹽、油蔥酥、杏鮑菇（可省略）

關東煮

自從在日本回來後 關東煮成為了我心頭好 點港後就試試 港式既關東煮吧

食材：雜丸、雞扒、白蘿蔔、鏗魚湯粉、蔥花粒、芋絲

料理高校生！廚神來踢館【馬賽魚湯】

來自普羅旺斯的「馬賽魚湯」為三立週五華劇「料理高校生」的首道料理，身為愛料理的料理高手們，這道料理絕對難不到你！ 歡迎來跟「料理...

食材：鯖魚、草蝦、蛤蠣、干貝、洋蔥切片、大蒜壓碎、大番茄切丁、西芹切條、紅蘿蔔切條、橄欖油、鹽、黑胡椒

減肥美食!奇亞籽辣魚湯

又是一個簡單快速的減肥美食~低油脂、低熱量、飽足感!我利用奇亞籽豐富的膳食纖維，來增加晚餐的飽足感，讓我們渡過漫漫長夜啊~ 奇亞籽...

食材：水、水煮鮪魚罐頭、洋蔥、奇亞籽、韓式泡菜、韓式辣椒醬、低脂牛奶、蔥花

菠菜球魩仔魚湯

新鮮的翠綠菠菜 營養白嫩魩仔魚 藉由～灬 雞蛋的凝聚灬 煮出～灬入口滑順的 菠菜球魩仔湯灬 部落格： h...

食材：魩仔魚、菠菜、蛋、雞骨架、干貝、塩、香油

A貨版日式木魚义燒

好喜歡吃日式义燒,如木魚及鰹魚味道、今次為大家做便是「A貨版日式木魚义燒」, 而义燒普遍在街上吃到的都是一大片(五花腩)卷製成,以...

食材：粗腩肉一條、水、米酒、乾葱頭、鼓油、木魚湯包、鼓油+老抽、冰糖

[湯類]藥膳魚湯

當歸：補血活血，調經止痛，潤腸通便。 黃耆：補氣升陽，益衛固表，利水消腫，托瘡生肌。 枸杞：滋補肝腎，益精明目。用於虛勞精虧，腰膝...

食材：鱸魚、枸杞、黃耆、當歸、米酒、水、黨蔘

海鮮烏龍麵🍲🍲🍲

好吃到隨便拍拍的海鮮麵，啊是大海的味道啊🌊🌊🌊🌊🌊

食材：洋蔥、紅蘿蔔、鰹魚湯包、白蘿蔔、貢丸、烏龍麵、小白菜、蝦子

味噌豆腐魚湯 悶燒罐的角落

總覺得天冷，是需要碗 暖心的豆腐鮮魚湯 悶燒罐的角落，目標是減少外食

食材：味增醬包、豆腐、魚排

玉子燒（たまごやき） 蛋der料理

因為想要把冰箱的雞蛋清一清 決定來做個全蛋料理～意外的好吃哈哈 但因為家裡沒有玉子燒專用鍋 所以用平底鍋來試試

食材：蛋、薄鹽醬油、牛奶/高湯/柴魚湯、美乃滋、鹽、肉鬆、砂糖、味琳

馬賽魚湯

隨著越來越低溫的天氣來碗鮮美的魚湯暖暖胃,馬賽魚湯做起來有點小複雜但配上麵包就是一頓大餐。 詳細食譜請到L.I.A Sweet逛逛...

食材：鱸魚其他魚種也可、草蝦、大顆蛤蠣、切片洋蔥、切片紅蘿蔔、韭蔥、大蒜、白酒、大蕃茄、蕃茄糊、魚高湯、香草、番紅花、橄欖油、馬鈴薯、紅椒、大蒜泥、魚湯、辣椒粉、鹽和胡椒

一直攪拌攪拌的洋蔥湯

保有耐心 你一定可以做到

食材：洋蔥、奶油、柴魚湯包、帕瑪森起司粉、橄欖油、水、巴薩米可醋