雞腿去骨

酥炸鹽酥雞

食材：去骨雞腿肉、地瓜粉、醬油、蒜頭、米酒、糖、白胡椒

孜然風味乾煎雞腿便當

有一陣子狂愛孜然風味的食物 趁媽媽不在家來煮她不愛的孜然😂 先讓雞腿皮那面朝下煎，逼出多餘的油脂 微波之後還是一樣好吃😋 薑絲木耳...

食材：去骨雞腿排、孜然粉、醬油、米酒、鹽巴、胡椒粉、水

義式烤雞腿

這次雞腿先用義式香料等醃漬ㄧ天後，很入味，接著再先煎後烤，很方便，最後燙些青菜，色香味俱全，小孩超愛的juice 烤雞腿！

食材：去骨雞腿、義式香料、1、南瓜薄片、醬油、2、綠花椰菜、二砂糖、3、芹菜

高蛋白「白花菜可樂雞加蛋」400卡

Fb:妮可小姐-創意重訓料理 IG:nico_foods 好市多的雞腿肉除了醃製乾煎以外 妮可小姐這次換了新吃法 用可樂來滷...

食材：蔥段、雞蛋、去骨雞腿排、糙米藜麥飯（熟重）、可口可樂、白花椰菜、蠔油、醬油、五香粉

五目雞肉炊飯

簡單 易做 健康 好食 每個媽媽必學食譜之一

食材：米、紅蘿蔔、高湯、牛蒡、白糖、三角油豆腐、米酒、醬油、味琳、香菇、鹽、鴻禧菇、去骨雞腿肉

嫩雞栗子地瓜炊飯【豪華版】

一樣是個一打二的上午，趕緊搜刮冰箱食材，快速把前置作業弄一弄，就把工作交給電子鍋來完成😜 另外加入兩包田O香滴雞精，好好補補這週工...

食材：白米(台東碑南米)、去骨雞腿肉、醬油、滴雞精、味霖、海鹽、乾香菇(含香菇水1米杯)、栗子、地瓜

免炸～日式炸雞 (露營OK)

大家到居酒屋或日式家庭餐廳應該80%都會點唐揚雞塊吧!小小一份沒幾塊就要兩百元左右，想吃的時候還得跑到食堂去。 . 其實自己在家裡...

食材：去骨雞腿肉、片栗粉或太白粉、日式醬油、美乃滋或沙拉醬、醬油、糖、蒜末、鹽、白胡椒

【寶寶食譜】蔥油雞飯

香噴噴蔥油雞大小通吃，簡單的步驟食材，就可創造最單純的美味❤️ 更多寶寶副食品菜單抵家👉🏻【小胖啾大口吃 X 啾媽廚房】 htt...

食材：去骨雞腿排、蔥切細末、白胡椒粉、有機大蒜粉、茶油

花雕雞肉粽 - 水煮粽

據說南部水煮粽熱量比北部蒸粽低一些，自己包粽，用糯米與白米2:1的比例，減少全糯米對腸胃的負擔，再包入滷的入味的滿滿餡料，好吃也兼...

食材：長糯米、白米（長）、紅蔥頭、乾香菇（小）、鹹鴨蛋、栗子、花生、蝦米、珠貝、鹽、白胡椒粉、花雕酒、醬油、花椒油、去骨雞腿排、水

麻油雞酒油飯

一鍋到底料理 糯米免浸泡，一小時完成。 麻油雞酒油飯，今天很成功，油飯粒粒分明，軟Q不爛。

食材：去骨雞腿肉、薑片、黑麻油、醬油、米酒、長糯米、水

椒鹽杏鮑菇雞腿

食材：去骨雞腿排、杏鮑菇、胡椒鹽、蒜末、黑胡椒、蔥花、糖

ㄧ醬二吃🌼紹興醉雞🌼

浸料多加了黨蔘，更增添了醉雞的層次風味，這次泡的浸料別倒掉可以繼續做紹興酒蛋。🥚

食材：去骨雞腿排、蔥、醃料：鹽、薑片、花椒粉、浸料：當歸、白胡椒、枸杞、紹興酒、黨蔘、鹽

嫩煎雞腿排佐雪白菇套餐【好菇道好食光】

善用雞腿排上的雞皮脂肪來乾煎雞雞腿排，再用煎完雞排的鍋子煨煮好菇道雪白菇，不用洗鍋就能讓這道菜簡單完成，美味誘人胃口大開的好滋味。

食材：去骨雞腿肉排、好菇道雪白菇、醬油、砂糖、米酒、麻油、白胡椒粉

雞蓉菇菇馬鈴薯濃湯【好菇道親子食光】

為孩子們準備的，營養滿滿的馬鈴薯濃湯，加入健康的好菇道雪白菇，美味升級！

食材：好菇道雪白菇、馬鈴薯（中型）、培根、洋蔥、去骨雞腿排、無鹽奶油、牛奶、水、鹽、康寶鮮味炒手、黑胡椒粉、小磨坊香蒜粒、橄欖油

{阿Q麻的料理魂}馬鈴薯燉肉

不需要太複雜的步驟，簡簡單單就能上桌喔~~~

食材：薑、去骨雞腿肉、花椰菜、馬鈴薯、鹽、糖、醬油、酒

三杯無骨雞腿肉丁

沒有骨頭的雞腿肉丁用三杯的小孩都超喜歡

食材：去骨雞腿肉、杏鮑菇、薑片、小玉米、木耳、蒜頭、蔥、米酒、醬油、砂糖、九層塔

花生醬燉雞

花生醬入菜想來奇怪，不過醬汁濃郁稠香，甜中帶鹹，風味卻是美味絕贊。 野犬的春夢： http://pwilddog.pixnet.n...

食材：去骨雞腿、雞胸、地瓜、洋蔥、大蒜、薑泥、孜然粉、薑黃粉、辣椒粉、肉豆蔻、小茴香、胡荽子、月桂葉、椰奶、花生醬、番茄粒、香菜